글쓴이 
저밀도 콜레스테롤 심장 건강에 미치는 영향 저밀도 콜레스테롤 아니면 저밀도 지단백 콜레스테롤은 심장병 발병에 기여할 수 있는 콜레스테롤의 한 유형입니다. 저밀도 콜레스테롤은 간에서 자연히 생성되며 육류, 유물품 및 계란과 같은 특정 식품에서도 발견됩니다. 혈류에 저밀도 콜레스테롤이 너무 많으면 동맥벽에 축적되어 플라크를 형성할 수 있습니다. 이는 동맥을 좁히고 혈류를 제한하여 심장 마비, 뇌졸중 및 등등 심혈관 … Read more
최신2024년 공무원 봉급표 총 정리 공무원에게 중요한건 국민을 위해 봉사한다는 마음가짐도 있겠지만, 직업적 측면에서는 월급도 상당히 중요합니다. 과연 공무원은 얼마나 받을까요? 2.5 인상된 공무원 봉급표 2024년 최신버전을 통해 확인해보시기 바랍니다. 공무원의 가장 흔한 형태라고 할 수 있는 일반직 공무원과 일반직에 준하는 특정직 및 별정직 공무원의 봉급표를 보겠습니다. 9급부터 1급까지 호봉수에 따른 월급을 확인할 수 있습니다. … Read more
2024년 달력 다운로드 (엑셀, pdf ), 양력 음력 변환 음력양력변환기란? 음력을 양력으로 바꿔주고, 양력을 음력으로 바꿔주는 기능을 말합니다. 음력이란 우리나라 전통역법 1896년에 양력으로 역법이 고쳐지기 전까지 정식으로 사용했으면 지금도 추석과 같은 명절에 사용합니다. 태음 태양력에 해당하며 19년에 일곱 번의 비율로 윤달을 둔다. 양력은 1년은 평년이며 365일, 윤년이면 윤날을 삽입하여 366일이 됩니다. 기본적으로 4년에 한 번씩 … Read more
지역주택조합지주택 아파트 문제점과 장단점 완벽정리 부동산 경기 불황에 최근 지역주택조합 고발, 조합장 실형 등 여러 지역주택조합 문제점으로 인해 지주택 사업이 고전을 면치 못하고 있습니다. 조합에서는 자유롭게 조합원제명시키고 지역주택조합 탈퇴환불을 해주지 않는 일도 일어나고 있는게 현실입니다. 이럴때 조합원은 어떤 대응방안을 준비해야할까요? 운 좋게도 이런 여건에서 조합원지위확인을 통해 조합원으로 인정받고, 납입금 전액을 청구해 환불받은 사례가 있습니다. A씨는 … Read more
졸라덱스 엘에이데포주사 108mg (feat대전 세이유외과) 틈틈이 날짜별로 일기 형식으로 글을 기록하려고 합니다. 일상이 크게 바뀌지는 않지만 몸 상태의 변화에 대하여 적어두고 싶었습니다. 졸라덱스에 대한 분명한 이야기는 전에도 기록으로 남긴 적이 있습니다. 그때와 크게 다르지 않은 루틴의 졸라덱스 맞는 날 이야기를 남겨둡니다. 4주마다. 배에 투여하는 졸라덱스 주사 4차를 맞았습니다. 대전 세이유외과에서 졸라덱스 주사의 경우는 전날 안내문자를 … Read more
파킹통장 권장 하나 은행 달달 하나 통장 편리하고 간단하게 은행근로를 처리하고자 한다면 하나은행 인터넷뱅킹 가입을 권장합니다. 하나은행 인터넷뱅킹을 신청하려면 다음 단계를 따르시기 바랍니다. ✅ 하나은행 인터넷 뱅킹 가입 👈클릭 하나은행 인터넷 뱅킹 가입 방법 하나은행 인터넷 뱅킹 가입 방법 1. 하나은행 웹홈페이지 방문 우선, 하나은행의 공식 웹사이트www.kebhana.com를 방문합니다. 2. 인터넷뱅킹 가입 선택 홈 화면에서 인터넷뱅킹 … Read more
2024년 요양 보호 인력 시험일정 2022년까지는 연 4회만 진행되었던 요양 보호 인력 시험이 2024년 상시 진행되는 소규모 시험으로 변경되었습니다. 지필시험PBT으로만 치러지던 시험이 컴퓨터 시험CBT이 추가되어 진행되니 일정과 유의사항 확인하시고 원하시는 일정에 시험 치르시기 바랍니다. 지필시험은 일년에 총 12회 진행됩니다. 모든 시험접수는 선착순으로 마감됩니다. 인원이 많이 몰리는 수도권은 요구하는 날짜와 시간에 금방 마감될 수 있으니 급히 … Read more
장애인연금 대상 여부 확인 및 지급신청 방법 전년 대비 소액 인상된 2024 장애인연금 금액과 수급 조건에 대하여 철저히 알아보겠습니다. 장애인연금은 기초 급여와 부가 급여로 나눠지며, 연령과 소득 수준에 따라 개인별 다르게 지급됩니다. 내용은 개인별 바뀌는 금액과 자격 조건, 신청 절차와 방법까지 종합적인 정보를 철저히 정리해 보겠습니다. 지급 요건 접수월 기준 현재 만 18살 이상이며, 중증 … Read more
3월 봄꽃 축제, 꽃구경 가볼만한곳 (광양 매화마을, 구례 산수유마을, 오동도 동백꽃, 제주도 유체꽃) 참고하시고 코믹한 여행 하시길 바랍니다. 이미지 한국관광공사 석주관 칠의사묘는 정유재란 때 구례지방으로 침입하여 왜구를 막기 위해 석주관성에서 적을 맞서 싸우다. 장렬히 순절한 구례현감 이원춘을 비롯 왕득인, 이정익, 한호성, 양응록, 고정철, 오종 등의 정신을 기리기 위하여 가꾸어진 유적으로 사적 제106호로 지정되어 있습니다. 현재 … Read more
일본 오사카 여행지 권장 2 (오사카 근교, 나라공원, 교토) 오사카 여행지 중 이번에는 근교를 소개해드리려고 합니다. 오사카여행 시 근교여행으로 포함하여 가기도 하더라고요. 근교는 아니지만 우메다와 근교 도시인 교토와 나라공원을 소개해드리려고 합니다. 개인적으로 교토는 볼거리가 많아 날붙붙잡고 2박 3일정도 여행하셔도 좋을거같습니다. 첫 번째로 소개할 곳은 오사카의 중심지인 우메다입니다. 우메다는 오사카의 상가 중 하나로, 쇼핑, 먹거리, 그리고 … Read more